Workshop: Grenzen setzen. Klar bleiben. Wirksam handeln.

10. Februar 2026
Zwei Sprechblasen mit den Wörtern 'Ja' in Rosa und 'Nein' in Blau auf einem pinken Hintergrund.

Freiwillige Tätigkeit lebt von persönlichem Einsatz. Damit dieses Engagement langfristig wirksam bleibt, braucht es klare Grenzen. Sie schützen vor Erschöpfung, fördern einen respektvollen Umgang und geben Sicherheit.

In diesem Workshop erkunden wir unsere eigenen Grenzen: Wo liegen sie? Wo braucht es sie? Wann werden sie überschritten? Und wie können wir sie klar kommunizieren, ohne Mauern zu errichten?

Wir schärfen unsere Wahrnehmung und entwickeln gemeinsam Strategien für herausfordernde Situationen. Wir üben, klar in unserer Rolle, klar in unserem Ja oder Nein zu sein – mit Worten und im Handeln. So stärken wir die Balance zwischen Engagement und Selbstfürsorge und bleiben langfristig wirksam.

 

Der Workshop richtet sich an alle Freiwillige, die ihr Engagement reflektieren und verbessern möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung ist erforderlich. Die Plätze sind begrenzt, also sei schnell!

 

Ein goldenes Abzeichen mit der Aufschrift "EBQ" und dem Text "Mit Qualitätsgarantie" für Erwachsenenbildung.

Unsere Bildungsangebote sind seit Herbst 2021 mit dem Qualitätssiegel für Erwachsenenbildungseinrichtungen (EBQ) zertifiziert.

Mehr über das EBQ-Gütesiegel
Grafische Darstellung eines männlichen und weiblichen Symbols sowie eines Rollstuhlsymbols.

Der Veranstaltungsort ist barrierefrei zugänglich und verfügt über eine rollstuhlgerechte Toilette. Uns ist es wichtig, unsere Veranstaltungen für alle so barrierearm wie möglich zu gestalten. Solltest du besondere Bedürfnisse haben, die deine Teilnahme erleichtern, lass es uns bitte bei der Anmeldung wissen.

Gefördert aus Mitteln des Sozialressorts des Landes OÖ und des Sozialministeriums.

Datum & Uhrzeit
10. Februar 2026
17:00 bis 20:00 Uhr
Veranstaltungsort
füruns-Seminarraum
Martin-Luther-Platz 3, 3. Stock, 4020 Linz
Maximale Teilnehmerzahl
20
Ende der Registrierung
03.02.2026 12:00
Veranstalter:in
füruns - Zentrum für Zivilgesellschaft
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Mit
Günter Kienböck

Günter Kienböck bildet seit drei Jahrzehnten Menschen und Teams.  Er hat zahlreiche Jugend- und interkulturelle Projekte umgesetzt und wurde dafür wiederholt auf Bundes- und Landesebene ausgezeichnet. Er ist ausgebildeter Kaufmann, Sozialmanager, Medienpädagoge, Coach, Resilienz-Trainer und Trainer im Handlungsfeld Zivilcourage und Menschenrechte.
https://www.kienboeck.net/

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